Bilan stratégique Burn Out
23 mai 2023 2023-06-09 17:42Bilan stratégique Burn Out
Coaching par un coach spécialisé en burn-out
Le bilan stratégique burn-out
Un appel avec un coach Quick Change pour aider les personnes en burn-out ou en rechute à comprendre les causes profondes de leur situation et à trouver des solutions pour se rétablir.
Pour seulement 147€ TTC
Comment se déroule le coaching ?
Le bilan stratégique burn-out est un coaching créé par Quick Change pour vous aider à sortir définitivement du burn-out.
Pour seulement 147€ TTC
Détail du bilan stratégique burn-out
Étape 1
Réservez votre appel avec un coach Quick Change
Vous avez suivi en vain les conseils de votre médecin ou d'un psychologue
- Vous vous êtes senti reposé ; mais cela n'a pas suffit à tourner la page ?
- Vous avez ou allez probablement faire une rechutte ?
- Vous n'êtes pas convaincus des actions que vous menez actuellement ?
- Vous souhaitez un plan d'action efficace pour en finir définitivement ?
Le burn-out est un problème de plus en plus répandu dans notre société moderne, et il est souvent difficile pour les personnes touchées de trouver une solution pour s’en sortir.
Quick Change a accompagné des milliers de personnes qui ont enfin dit STOP au burn-out.
Étape 2
Réalisez votre séance de coaching d'au moins 1 heure
Le bilan stratégique burn-out est réalisé par un coach spécialisé qui utilise des techniques éprouvées et des outils spécialisés pour :
- Travailler en étroite collaboration avec vous lors de cette séance
- Déterminer les causes sous-jacentes de votre situation actuelle
- Vous aider à mieux comprendre les facteurs qui ont conduit au burn-out
- Déterminer les comportements et les habitudes qui ont pu contribuer à la détoriation de votre santé mentale.
Une fois les causes identifiées, le coach fournira un plan d’action spécifique et personnalisé pour vous aider à sortir de cette situation difficile. Cela peut inclure des techniques de gestion du stress, des changements de mode de vie, des conseils sur la nutrition et l’exercice, ainsi que des stratégies concrètes pour réduire la charge de travail ou améliorer les relations avec vos collègues.
Étape 3
Suivez le plan d'action du coach Quick Change
Un plan d'action simple et efficace co-créé avec vous pour que vous puissiez le suivre jusqu'à la fin
- Reprenez votre activité professionnelle avec un tout nouvel objectif
- Libérez-vous du regard des autres, osez demander tout en gagnant en influence
- Reprenez votre vie en main tout en étant aligné à vos valeurs et ce qui vous fait profondément vibrer
Réservez votre session avec un de nos coachs
Au programme de cette session :
- Un appel d'au moins 1 heure et autant qu'il faudra pour atteindre l'objectif de cet appel
- Une écoute active par un coach Quick Change spécialisé en burn-out pour comprendre les facteurs qui ont conduit au burn-out
- Une mise en place d'un plan d'action spécifique et personnalisé pour les aider à sortir de cette situation difficile
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Témoignages
Ce qu'ils pensent de notre accompagnement
Voici en vidéo, un retour expérience des personnes qui ont sauté le pas.
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Foire aux questions
Lorsque vous réservez une session avec un coach Quick Change, celle-ci se déroule par téléphone le jour et à l’heure que vous avez réservé depuis notre agenda.
Vous pourrez ainsi être à l’aise là où vous souhaitez pour travailler avec votre coach.
Le bilan stratégique burn-out est un appel d’1 heure ou plus avec un coach Quick Change pour comprendre et proposer un plan d’action.
Le programme Quick Change est un programme plus long et dure 3 mois avec un suivi sur une plateforme en ligne et plusieurs appels pour suivre régulièrement votre avancée.
Le bilan stratégique burn-out coûte 147€ TTC. Nous vous invitons à voir les conditions en cliquant sur l’un des boutons de cette page.
